Kurma menjadi salah satu buah yang identik selama bulan Ramadan. Buah berwarna cokelat ini selain memberikan manfaat untuk mengembalikan energi setelah berpuasa, ternyata juga membantu meningkatkan libido.
Pakar seksual dr Boyke Dian Nugraha menjelaskan, buah kurma termasuk afrodisiak alami yakni jenis makanan atau minuman yang dapat meningkatkan gairah seks.
Baca juga: 3 Manfaat Konsumsi Kurma untuk Berbuka Puasa yang Jarang Diketahui
Ini karena kurma mengandung vitamin B, kalsium, kalium, hingga zinc yang baik untuk libido hingga meningkatkan kualitas sperma laki-laki.
"Kurma lengkap dengan berbagai macam vitamin seperti vitamin B, gula untuk sumber energi dan terutama mineralnya juga cukup karena mungkin dia tumbuh di padang pasir sehingga kalsium magnesium dan zinc," jelas dr Boyke dalam keterangannya, Kamis (20/4/2023).
Dijelaskan dr Boyke, pada penelitian yang dilakukan tahun 2006, menemukan efek pollen dan minyak pada kurma dapat mengobati disfungsi seksual pada pria.
Hasil penelitian tersebut melaporkan tingginya estradiol dan komponen flavonoid dalam kurma, membantu meningkatkan jumlah sperma serta motilitas sperma.
Baca juga: 9 Manfaat Kurma Ajwa untuk Kesehatan dan Ibu Hamil, Simak!
Oleh karenanya, dr Boyke berpesan untuk mengonsumsi kurma tidak hanya saat bulan Ramadan tetapi juga saat sehari-hari.
"Dan kurma azwa dikenal sebagai kurma seks kalau di sana (Arab Saudi). Nah sementara buka harus dengan kurma dulu, malamnya pasti pengen berhubungan intim dengan pasangannya," paparnya.
Artikel Menarik Lainnya:
